Sei consapevole?

La consapevolezza

Sei consapevole dei tuoi pensieri?
Sei consapevole delle tue sensazioni?
Sei consapevole delle tue emozioni?
Sei consapevole dei tuoi sentimenti?
Sei consapevole delle tue convinzioni?
Sei consapevole delle tue abitudini?
Sei consapevole delle tue aspirazioni?

La consapevolezza per me è un momento di osservazione, di analisi, soprattutto di scoperta, e una persona consapevole è una persona che si rende conto del proprio mondo interiore, delle azioni che compie e degli effetti che ne seguono nel mondo esterno, e di come questo a sua volta viene vissuto dentro sè. E magari si sofferma ad osservare gli altri, magari anche a comprenderli, a capirli.

Ecco spiegato il motto “Consapevole di TE”, possiamo spostare l’attenzione su molti aspetti e ampliare il nostro modo di vedere sé stessi e il mondo di cui facciamo esperienza.